“Cada dimensión del Ser tiene su propio lenguaje y interactúa con las demás. Por eso, aprender a escuchar y a respetar lo que nos cuenta el cuerpo, la mente y el alma, buscando comprender su mensaje, es fundamental para una existencia más consciente y más feliz. “
Laura Vilela
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La curación requiere un profundo autoconocimiento. Es posible que necesites integrar diversos enfoques para abordar tanto el cuerpo como la mente, incorporando elementos como los asanas, la respiración, la meditación, la terapia o la armonización energética. El camino hacia el autoconocimiento es extenso y fascinante, y dependerá de ti hasta dónde estás dispuesto a llegar.
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